野球女子にアドバイスください!#野球女子 #女子野球 #女子野球部 #女子野球広まれ #野球女子コンテスト #野球少女 #女子野球の日常 #プロ野球 #プロ野球好き #女子野球部の成長 女子野球 Twitter Facebook はてブ LINE コピー 2023.12.28
コメント
足、腰、上半身の順で力が伝わってくイメージですかね
腕だけでスイングしているような感じ。下半身との連動も必要です。
後ろ足(右足)に溜めを作る感じで。
脇締める
まだ、溜めが足りてないっすね。解放エクササイズと解放エクステンションをすることをオススメします。保証はしませんが
打つ時に左足を上げて右足に体重をのせる